Los regímenes alimentarios específicos y la información nutricional En la actualidad, cada vez son más las personas que optan por seguir regímenes alimentarios específicos con el objetivo de mejorar su salud, reducir el impacto ambiental o por motivos éticos. Entre los más populares se encuentran el vegetarianismo, la dieta sin gluten, la dieta sin lactosa, … Read more
Les pièges de l’information nutritionnelle En la era de la información, estamos constantemente bombardeados con consejos y recomendaciones sobre nuestra alimentación. Sin embargo, no toda la información que recibimos es precisa o confiable. En el mundo de la nutrición, existen numerosas falsas afirmaciones que pueden llevarnos a tomar decisiones poco saludables para nuestro cuerpo. Es … Read more
Les aliments à haute valeur nutritionnelle En la sociedad actual, cada vez más personas están interesadas en llevar una dieta equilibrada y saludable. La clave para lograrlo está en consumir alimentos que aporten los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. En este artículo, te explicaremos cómo hacer elecciones informadas al seleccionar alimentos … Read more