restrictifs

Introducción En la búsqueda constante por alcanzar el peso ideal, muchas personas recurren a regímenes restrictivos para bajar de peso rápidamente. Sin embargo, estos regímenes pueden tener consecuencias negativas para la salud a largo plazo. En este artículo, analizaremos los peligros de seguir dietas restrictivas y cómo pueden afectar tu bienestar general. Impacto en el … Read more